Как пробить финансовый потолок - как заработать больше

Как пробить финансовый потолок - как заработать больше

Blog Article

Как я сменила профессию благодаря психотерапии и вдвое увеличила доход

Поэтому главный вопрос, который нужно себе задать: какого жизненного сценария в деньгах я придерживаюсь? Денежный сценарий – это некий шаблон, по которому человек действует. Это не плохо и не хорошо.

Вспомните, на какую самую большую покупку у вас хватало духу.

Для избегающих денег характерны, например, такие установки: «деньги портят людей», «невозможно быть богатым и честным одновременно», «слишком заботиться о деньгах — стыдно».

Человек постоянно боится потерять заработанное, он считает (иногда бессознательно), что за все материальные блага потом придется расплачиваться. К этому же сценарию относятся страхи – сглазят, украдут, заберут. Этот страх пришел к нам от поколения наших бабушек и прабабушек. Людей, которые потеряли все во времена раскулачивания. Отсюда и установка: «Не высовывайся, иначе останешься ни с чем». Как выйти из этого сценария Начать тестировать реальность.

Поэтому Аркадий записался на курсы по инфлюенс-маркетингу и Яндекс.Метрике.

Важно помнить, что переработки и выгорание — это серьезные проблемы, которые могут привести к серьезным последствиям для здоровья. Если вы испытываете симптомы переутомления, необходимо обратиться за помощью к специалистам и принять меры для восстановления своих сил. Однако есть несколько шагов, которые вы можете предпринять уже сейчас. Ведите дневник: записывайте триггеры стресса, то есть ситуации, которые вызывают у вас переживания или желание взять все в свои руки без причины. Такая практика поможет отследить негативные звоночки и контролировать свое поведение. Устанавливайте границы: учитесь говорить «нет» и соблюдать баланс между работой и личной жизнью. Подробнее о техниках выстраивания личных границ мы говорили в этой статье. Добавьте отдых в планы на день: включите время для хобби и физической активности, которые помогут снизить уровень стресса. Также среди рабочего дня запишите пункты, например, «пообедать» и «прогуляться в обеденный перерыв», и старайтесь следовать своему расписанию и планам. Делегирование задач: важно перестать все тянуть на себе и научиться доверять коллегам. Задачи должны выполняться «хорошо», идеально выполнить все как пробить потолок в доходах невозможно, поэтому другие сотрудники компании способны справиться со своими трудовыми обязанностями наравне с вами.

Смотрим на свою работу как на часть бизнес-процесса и оцениваем дополнительную полезную нагрузку.

Он сделал хорошо себе и бизнесу. У Аркадия расширились компетенции, а бизнес сэкономил на дополнительной рабочей силе.

Но поскольку банка закрыта наглухо, они выпрыгнуть из нее не могли. Бились они своими блошиными головами о крышку банки, но вышибить ее не могли. Поэтому стали прыгать только до крышки.

Опционные стратегии на конкретных примерах. Работаем с опционами на акции США.

Иногда коучи рекомендуют просто работать больше — по вечерам, без отпусков и выходных.

Отсутствие нужных знаний и практики. В отличие от предыдущей, психологической, данная причина вполне осязаема, но также может долгое время отвергаться вами.

Ученые совершили некий эксперимент. Они посадили несколько десятков блох в стеклянную банку и плотно накрыли ее крышкой. Природа блох – прыгать. Они перепрыгивают с одного животного на другое, и с этим у них нет никаких трудностей.